Letná príprava 2015 |
Pozor zmena tréningov počas letnej prípravy
obe skupiny majú od pondelka 24.augusta spoločné tréningy od 18.00 hod na atletickej dráhe.
***
Letná príprava karatistov TJ Rapid Bratislava sa začala v pondelok 6.júla 2015. Napriek veľmi horúcemu počasiu prišli na tréning obe skupiny a poctivo si odtrénovali svoje tréningy pod vedením p.trénenra Longu.
Tréningy prebiehajú každý pondelok, stredu a piatok, okrem týždňa počas sústredenia (11.-18.júla), v priestoroch atletickej dráhy vedľa telocvične v dvoch skupinách. Sú zamerané na rozvoj kondičných, ako aj koordinačných pohybových schopností s ohľadom na ich aplikáciu v karate.
Tréningy sú určené pre všetkých členov oddielu bez ohľadu na technický stupeň.
V prípade nepriaznivého počasia sa budú tréningy presúvať na utorky, štvrtky alebo soboty. Upresňujúce informácie nájdete vždy na našej stránke.
